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娘たちに作った

朝ご飯シリーズ。

ヘルシーな、ベジタブル ブレックファースト。
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新しいエプロンを身に纏う。
凜とした表情の白のエプロンが好き。

手づくりのジャムと一緒に届いたモノ。
作り手の こだわりや、丁寧さが
伝わってきます、
エプロンをつけることで、
料理をする気構え
モチベーションが高まります。
料理をする楽しみ、高揚感。。。

エプロンは、汚して当たり前だけど、
できれば
汚さないように、使いたい、



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20日に発売された「天然生活4月号」にATELIER SANTEの広告掲載されています、
よろしければ、書店などで、ご覧くださいませ。
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久しぶりに、料理以外のブログですが、、
最近 ようやくピアスを開けた。ずっと開けたいと思いながら、
ずいぶん時間が過ぎてしまった。
時間の隙間ができたので、通い慣れた皮膚科にて、開けていただいた。
ピアスを開けると、運勢が好転すると、また、
好転しました、と、何人かの方からメッセージが届いた。
これから、ますます、運勢が上昇していきますように。。

これまで育児と仕事の両立で
17年が経過。娘も成長して、次第に成人へと近づいてきた。
これからは、もっと 自分自身と
も向き合い、カラダの声にも さらに耳をすませながら、カラダと対話し、
自分の時間、自分自身を大切に楽しみたい、って思う。
行きたい場所、行きたいお店、行きたい旅、やりたいこと、やれるときに、
できるうちに。これまで以上に自分を、自分の人生を楽しみ、生きることを、
試みていきたいと思う。今回開けたピアスのように。
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最近、作った おやつ。

カントリーアーモンドチョコレートサブレ、
あんサンドスコーン。

どちらも、珠玉の 美味しさの お菓子。

ほっぺが 落ちそうなくらい。。(^O^)
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4月15日

子宮の日。イベントにて、
天然酵母パン、焼き菓子を販売します。

場所 てらこやラボ新都心(さいたま新都心駅より徒歩7.8分)
子宮に関する有料、無料講座を開催。
入場無料。

ご都合あいましたら、会場にお越しくださいませ。
現地にて、お待ち申し上げております。
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ATELIER SANTEの春のVEGAN料理教室は、
3月10日より、メールで受付開始となります。
お申し込み、お待ちしております。


春のVEGAN料理教室
日時: 5月16日 (火) 11〜14時

menu:

野菜寿司、
春野菜すり流し、
胡麻豆腐、
抹茶と甘酒のデザート

定員 8名
参加費 5500円

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冬のVEGAN料理教室を開催、ご参加のみなさま、ありがとうございます。

冬のレッスンメニュー

スパイス使いのベジタコライス
ボルシチ風スープ 豆乳サワークリーム
人参と丸麦のクロケット
チョコレートケーキ 豆乳クリーム添え


次回の料理教室は、5月16日に開催します、
受付は、3月10日よりメールにて。
メニュー詳細は、改めてお知らせします。
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明日はVEGAN料理教室を開催、
ご参加みなさま、お待ちしております。

11〜14時
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3月4日に開催する、ATELIER SANTEのライブイベント
「パンとスープとライブと」は、
たくさんのお申し込みいただき、満席となりました! (定員 14名)

当日は、オリジナルCD、バックナンバーCD、パン、焼き菓子、レシピ本の販売が
あります、ご利用ください。

3月4日
12〜14時 11時半よりドアオープン。
参加費 3000円 当日支払い(パンとスープつき。)
場所 ATELIER SANTE 和光市

音楽 ユキ シュンスケ
料理 朝倉みちよ