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3前の今日。拙著「VEGAN BREAD」(朝倉みちよ、雷鳥社)の撮影をしていた。
あわせて、10月に4回の撮影をした。
編集の谷口さん、デザイナーの林さん、カメラマンの りょうちゃんと。めちゃくちゃ楽しい撮影、仕事だった。空気みたいに、ふわっとした人たちと、一緒に仕事ができて幸せだと思った時間。
また、このメンバーで仕事をしたい、撮影をしたい、レシピ本を出版したいと 思った時間。
撮影が終わるたびに、
みんなで、撮影したパン、料理など、
一緒に食べた。
笑い転げて、楽しくて、気を使わなくて良いほど、
とても いい人たちで、安心するメンバーだった。
いまでも、大切な記憶。
きっと、生涯忘れない記憶であり、
忘れない撮影、製作メンバー。
また、いつか 一緒に仕事、撮影できますように、
そんな日が来ることを、心から
願い、祈る日々です。
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一昨年6月に出版した拙著「VEGAN BREAD」
(朝倉みちよ・雷鳥社)の韓国語版が今年3月に出版されました!
韓国の書店に並んでます。また、次のサイトからも通販可能のようです。が、韓国語表記なため、私には わかりません、、韓国語がわかる方は ぜひ、ご利用ください。
 (Click!) 
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マクロビオティックのBIOKURAさまに
提供させていただく、11月サイト公開レシピワーク、
朝倉の秋の食材を使ったレシピは、

●柿羊羹
●紅玉の焼きりんご
●きのこと根菜の玄米ビーフン和風味
●カナッペ風ビーツのおつまみ

となります、
来月公開されたらお試しくださいませ、
朝倉のレシピが200以上、
掲載されております、

BIOKURAサイト

 (Click!) 

また、12月に アロマリンパセラピスト協会、
会報誌「iki iki12月号」に 掲載予定レシピは、

●野菜と大豆ミンチの中華あんかけ、
●れんこん月見汁
●2色きんとん
を予定しております。


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二子玉川まで、福場美智留先生の「セラピストさんの勉強会」会場まで、 車に52人分の朝倉のベジランチをのせて、無事納品、環八を走り40分で到着、
みなさまから、わざわざ、私のもとへ
「お弁当美味しかったです!」と言いにきてくださり、ただ感無量! 福場先生、関係者さまお世話になりました。深夜までサポートしてくださった、生徒さんMさん、ありがとうございます。とても助かりました!
あわせて、お礼を申し上げます。
昨年、今年前半に取材などでお世話になった、
雑誌「セラピスト」(BABジャパン)の 編集者さん、
同ライターさんが取材に来られてて、名刺交換しました。
ふたたび、雑誌「セラピスト」誌 とご縁が繋がりますように。。
料理レシピの製作や、原稿執筆のご依頼、ウェルカムです。

ベジランチボックスのメニュー

●紅玉のパン
●かぼちゃスパイスカツ
●ビーツハーブフリット
●野菜のハーブグリル
●ごぼうの胡麻たたき
●小芋蒸し
●ひよこ豆とディル野菜マリネ、
●波照間島黒糖オーガニックバナナクッキー
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今月は、27日に、
川口暮らふと に
ATELIER SANTEは出店します、
秋のメニューのパンと、焼き菓子を会場に連れていきます、
昨年は、100以上並べましたが、開始10分で完売。
今年は、もう少し、多目に連れていきます、

川口暮らふと の会場でお待ちしてます、

川口暮らふと
10月27日
10〜17じ
川口駅から徒歩6.7分 アリオ前アートパークにて
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11月18日に開催の
小平市 コナフェさん主催の
パンフェアvol.4に
ATELIER SANTEは出店します。
遊びにきてくださいね。

パンフェア
11月18日
11時〜16時
場所 東京都小平市

場所 草舟あんとす号 さん、コナフェさん、コトリ花店さん前のデッキにて。
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朝倉がオイルハンドトリートメントを担当します、
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小さな癒しフェスタを開催します

ATELIER SANTEの小さな癒しフェスタ
日時 11月24日
12時〜17時

場所→ ATELIER SANTE

ハンドマッサージ、オイルハンドトリートメント、ボディアート、ヘナタトゥー、ジャグアタトゥー、
九星気学ミニ占い、ウクレレ演奏、クリスタルボウル演奏、チャクラクリスタルヒーリング
天然酵母パン、焼き菓子、ハーブティ販売、他

たくさんのご来場お待ちしております。

パーキング 6台

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宇田川町の料理屋さんでいただいた
お料理、野菜のせいろ蒸し、
ジェノベーゼと、トマト味噌添え。
美味しく。
ご馳走さまでした。
これからの季節、
せいろを使った料理が活躍しそうな
季節の到来、

だんだんと、
秋が深まり、
今年も残り3カ月。今月は神無月。
神様たちは、出雲地方に会議に行くとされ、
各神社などには、神様が不在という言い伝え。
なので、出雲地方は、10月は神有月と呼びます。
すでに、今年は思い描いていた
事柄が たくさん、早いスピードで願望成就し、実現。
夢夢が 結実、集大成された年となった 今年。
来年は、残された 大きな夢、ふたつ、
叶いますように、、、
雑誌で、料理レシピ連載をしたい夢と、
veganの料理レシピ本を出版したい夢。
来年叶わずとも、いずれ、実現したい
夢。

いつも
日々を 楽しく、
心に 余白を持ちながら、
心 豊かに
ゆるやかな笑顔で、ゆるゆると、
穏やかに過ごしていけたらと常々 思います、
みなさまも、口角をあげて、福顔にして
運勢を引き上げ、
楽しい日々をお過ごし下さい。
鏡の前で、にっこり、と 確認してみてください、
口角がへの字のように下がっていませんか?
ネガティブなマインドは、負のスパイラルで、
マイナスなエネルギーを引き寄せてしまいます、
その人が持つ意識、マインドは、
必然的に顔に現れます、特に目は
感情を隠せません。
目は笑っていでも、瞳の奥は笑っていない、
そういう表情は すぐわかります。
魂レベルでも、過去から転生してきた
ものは、継承して瞳に現れます、人の本質として。
また、オーラとしても、エーテル体、
エネルギーとして、その人の
全体像を映し出します。
まずは、笑顔で
日々を送ること、、笑顔なマインドは、
マイナスを跳ね返す、小さな秘訣、
キーワードです、
笑う門には福来る。
お気に留めていただけましたら、
幸甚に思います。
今日も
素敵な日を
お過ごし下さいませ。
合掌
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8日の二子玉川での、福場美智留先生の、
セラピストさんのための勉強会。にケータリングする朝倉の
ベジランチの内容 。52人分を製作します!
ご参加みなさま、関係者さま、
当日よろしくお願い申し上げます。
簡単にメニューのご紹介をさせていただきます、
当日。併せて 自己紹介も
させていただくかと存じます。

ベジランチボックスのメニュー

●紅玉のパン
●かぼちゃスパイスカツ
●ビーツハーブフリット
●野菜のハーブグリル
●ごぼうの胡麻たたき
●小芋蒸し
●ひよこ豆とディル野菜マリネ、
●波照間島黒糖オーガニックバナナクッキー
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娘の誕生日に、
veganな
シャインマスカットの
バースデーケーキを製作、、
とりあえず、
シンプルなケーキに
仕上げました、、

お誕生日おめでとう。